刘德柱 你开始把注意力放在“现在”，而不是“避免过去” 很多人以为成熟是： 不断提醒自己别回到过去。 但真正成熟的状态是—— 你根本没在看后面。 1️⃣ 注意力的转移 你在想的是： 今天要做什么 接下来想过怎样的生活 哪些事情值得投入 过去没有消失， 但已经不占据屏幕。 2️⃣ 为什么这最稳？ 因为你不是靠警惕活着， 而是靠方向感。 只要方向在前面， 你就不会频繁回头。 3️⃣ 最终的平静 你不是逃离了什么， 而是已经走向别处。 当人生有了新的重心， 旧的东西自然会退场。
